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<!--go--> 回到宿舍,吴在荣看到了自己的室友,一个看上去高高胖胖的男生。
“前辈,我是吴在荣,87年生,今天刚来的新人。”吴在荣打了个招呼。
那个高胖的男生顿了一下,把手里的事放下“你好,我也是新人,崔胜贤,比你刚到两天而已,也是87年生。”
有点不善言辞啊“既然都是87年生,是亲故啊,那我可以不说敬语吗?”
“诶,当然可以。”
一边聊天,一边和崔胜贤一起把自己的行李放好,吴在荣了解到崔胜贤还是个rapper,刚刚被录取。
rap应该说的很好,不过因为胖胖的,现在处于小自卑阶段,有点认生。
“不用节食,注意一下吃的食物,你接下来每天都跟我一起运动就好了。我以前也是胖胖的,一年就瘦下来了。你这样的话最多九个月。”
崔胜贤看了看吴在荣虽然健硕但丝毫找不到脂肪的身材,信心大增,“好啊。”
第二天早上五点半,吴在荣关了身边的闹钟。赖床,笑话,自己这几年来都是闹钟一响就会醒来的男人。
看着旁边呼呼大睡的崔胜贤,吴在荣就感觉一阵头疼,刚刚他已经试了好几种方法了,崔胜贤就像一头死猪一样。连痛击背部,也只是让他翻了个身而已。
想了想,吴在荣把崔胜贤用被子蒙了起来,一阵乱打,起床了,起床了。
单单起床就花了十分钟,崔胜贤还一副怨念的表情看着他。
“看什么看,叫醒你你要感谢我知道吗?我还是要带你去减肥的,快点洗漱。”
早餐是要吃的,不过那是在健身之后的事,吴在荣和崔胜贤一起在健身房里进行长跑。看着因为血糖低和运动而气喘吁吁的崔胜贤,气息悠长面不改色的吴在荣感到很得意。
这就是健身的好处,七年时间,就像换了一个身体一样。
就下来就是骑车,吴在荣也陪着崔胜贤一起做。对于一个歌手而言,气息是相当重要的,所以每天进行有氧运动是必须的。
他减肥,我健身,两不耽误,多好。
趁着崔胜贤大口喘气的休息期间,吴在荣试了试卧推和深蹲,因为身体还处在发育期,所以力量增长的速度也是惊人的,对于这段时间的进步吴在荣还是心满意足的。
因为是练习生,不可能去练那种健美选手的身材,吴在荣更多的时候是练力量。
六点四十五,拍醒了在椅子上睡着的崔胜贤,“还活着吗?上课去了。”
被叫醒的崔胜贤抱怨道“就不能晚上再锻炼吗?大早上的健身多不好。”
吴在荣眼角抽了抽,想了想,还是决定告诉他这个悲惨的事实“嗯,不用担心,其实你晚上也得来锻炼。”
崔胜贤感觉好像掉进了地狱“不是吧,晚上还要。”
第一天上课,吴在荣和崔胜贤还... -->>
<!--go--> 回到宿舍,吴在荣看到了自己的室友,一个看上去高高胖胖的男生。
“前辈,我是吴在荣,87年生,今天刚来的新人。”吴在荣打了个招呼。
那个高胖的男生顿了一下,把手里的事放下“你好,我也是新人,崔胜贤,比你刚到两天而已,也是87年生。”
有点不善言辞啊“既然都是87年生,是亲故啊,那我可以不说敬语吗?”
“诶,当然可以。”
一边聊天,一边和崔胜贤一起把自己的行李放好,吴在荣了解到崔胜贤还是个rapper,刚刚被录取。
rap应该说的很好,不过因为胖胖的,现在处于小自卑阶段,有点认生。
“不用节食,注意一下吃的食物,你接下来每天都跟我一起运动就好了。我以前也是胖胖的,一年就瘦下来了。你这样的话最多九个月。”
崔胜贤看了看吴在荣虽然健硕但丝毫找不到脂肪的身材,信心大增,“好啊。”
第二天早上五点半,吴在荣关了身边的闹钟。赖床,笑话,自己这几年来都是闹钟一响就会醒来的男人。
看着旁边呼呼大睡的崔胜贤,吴在荣就感觉一阵头疼,刚刚他已经试了好几种方法了,崔胜贤就像一头死猪一样。连痛击背部,也只是让他翻了个身而已。
想了想,吴在荣把崔胜贤用被子蒙了起来,一阵乱打,起床了,起床了。
单单起床就花了十分钟,崔胜贤还一副怨念的表情看着他。
“看什么看,叫醒你你要感谢我知道吗?我还是要带你去减肥的,快点洗漱。”
早餐是要吃的,不过那是在健身之后的事,吴在荣和崔胜贤一起在健身房里进行长跑。看着因为血糖低和运动而气喘吁吁的崔胜贤,气息悠长面不改色的吴在荣感到很得意。
这就是健身的好处,七年时间,就像换了一个身体一样。
就下来就是骑车,吴在荣也陪着崔胜贤一起做。对于一个歌手而言,气息是相当重要的,所以每天进行有氧运动是必须的。
他减肥,我健身,两不耽误,多好。
趁着崔胜贤大口喘气的休息期间,吴在荣试了试卧推和深蹲,因为身体还处在发育期,所以力量增长的速度也是惊人的,对于这段时间的进步吴在荣还是心满意足的。
因为是练习生,不可能去练那种健美选手的身材,吴在荣更多的时候是练力量。
六点四十五,拍醒了在椅子上睡着的崔胜贤,“还活着吗?上课去了。”
被叫醒的崔胜贤抱怨道“就不能晚上再锻炼吗?大早上的健身多不好。”
吴在荣眼角抽了抽,想了想,还是决定告诉他这个悲惨的事实“嗯,不用担心,其实你晚上也得来锻炼。”
崔胜贤感觉好像掉进了地狱“不是吧,晚上还要。”
第一天上课,吴在荣和崔胜贤还... -->>
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